Ingver: Lahko pozdravi sto bolezni
26.11.2023 | 16:40
Ingver je gotovo ena tistih začimb, ki bodo s hladnejšimi dnevi vse pogosteje naše zaveznice in rešiteljice. Odlično pomirja želodec, ogreje telo in je primeren tudi za številne druge tegobe.
Ingver je v Evropo pripotoval iz Azije, kjer ga kot zelišče in začimbo najdemo v Indiji, na Kitajskem in Jamajki. Danes ga številni gojijo že na svojih vrtovih. Načeloma govorimo o nezahtevni rastlini, ki ji moramo zagotavljati le primerno temperaturo in vlažnost oziroma v primeru ingverja suhost. Zdaj je primeren čas, da ga izkopljemo, saj so se listi že posušili in odpadli. A nekaj previdnosti naj ne bo odveč, saj se korenine precej hitro zlomijo. Te uporabljamo nato sveže ali posušene.
Pomirite razdražen želodec
Ingver je v tradicionalni kitajski medicini poznan kot zelišče z nadnaravno močjo. Njegova moč se kaže predvsem pri prebavnih težavah, naj gre za blage neprijetnosti, kot so vetrovi, ali za hude slabosti in siljenje na bruhanje. Ingver bo pomiril razdražen želodec in pospešil prebavo. Zdravilci zagotavljajo, da je pri preprečevanju slabosti tako učinkovit kot običajna zdravila. V prebavilih namreč pospeši izločanje prebavnih sokov in nevtralizira želodčno kislino. Iz tega razloga ga pogosto uporabljajo tudi za zmanjševanje omotičnosti in lajšanje slabosti v času nosečnosti. Uporaben je tudi pri morski slabosti, pri ljudeh, ki jim slabost povzroča vožnja, in celo pri pooperativni slabosti.
V času prehladnih obolenj
V času prehladnih obolenj je ingver skoraj nepogrešljiv. Pastile z okusom ingverja bodo hitro pomirile vneto grlo, prav tako bo ingverjev čaj hitro pogrel telo, spodbudil krvni obtok in pomagal, da se bo telo hitreje znebilo odvečne in nakopičene sluzi v pljučih. Nikar ne pozabimo, da vsebuje tudi številne antioksidante, ki bodo pripomogli h krepitvi imunskega sistema. Po pričevanju nekaterih študij naj bi imel tudi silovito protirakavo delovanje, sposobnost lajšanja revmatskih bolečin, zatekanja in otrdelosti.
M. K.
Na novi lokaciji zabrnele kamere šova...
FranciD: Že nešteto let enak šov, prepir,...
Potepuški psi tudi po Ragovem in Jakčevi;...
Jožko: "Doog chaser" napravico (cca 15€), je...
DL: Kdaj ukinjen dvosmerni promet na...
miha: Tole je pa čudovita ideja. Kar...
Kolona črnih mravelj lahko poskrbi za...
Jožko: Malo "plavega cukra" v okrogli...
Umrl je harmonikar Jože Avbar
Petercurk: Iskreno sožalje družini. Z Jožetom...
Vzgojiteljica iz novomeškega dijaškega doma: ''Sem druga mama''
pet, 17.5.2024
MePZ Revoz: Hvala, Cvetka
čet, 16.5.2024
Špela Grošelj o hudi bolezni mame in razhodu z Domnom
sob, 18.5.2024
DL: Občina Straža - Dve novi stanovanjski območji
sob, 18.5.2024
DL: Štiri kodraste dame
čet, 16.5.2024