6 stvari, ki jih počnejo duhovni ljudje in se zdijo drugim čudne (a v resnici niso)

13. 4. 2024
Deli
6 stvari, ki jih počnejo duhovni ljudje in se zdijo drugim čudne (a v resnici niso) (foto: profimedia)
profimedia

Obstajajo določene navade, vedenja in pogledi na svet, ki se lahko ljudem, ki se ne ukvarjajo z duhovnostjo, zdijo bizarni ali nerazložljivi.

Tukaj je nekaj vedenj duhovnih ljudi, ki jih drugi ljudje težko razumejo.

1. Pišejo dnevnik

Pisanje dnevnika je odličen način za raziskovanje globljih misli in čustev ter spremljanje notranje rasti in doživetij. To je nekaj, kar se lahko zdi drugim, ki izvedo za to, nekoliko čudno. Toda dejstvo je, da ni nič bolj smiselno in uporabno kot beleženje svojih duhovnih in življenjskih izkušenj ter razmišljanje o njih na svoji življenjski poti.

>> 8 presenetljivih koristi pisanja dnevnika

2. Svobodno plešejo

Plesanje na nezadržan način, popolnoma vživeti se v telo in radost trenutka je globoko duhovna izkušnja. Vendar se lahko drugim zdi tovrstno plesanje nekoliko čudno. Toda svobodno plesanje je preprosto izraz življenjske sile, globine in dinamike duhovne osebe, ki se povezuje sama s seboj.

3. Obožujejo kristale

Iz duhovnih ljudi, ki verjamejo v moč kristalov, se ljudje pogosto norčujejo. Resnica pa je, da imajo kristali resnično duhovno moč, česar so se zavedale vse starodavne kulture.

4. Izvajajo dihalne vaje

Zavestno dihanje je še ena izmed praks, ki jo izvajajo ljudje. Dejstvo je, da obstaja veliko vrst dihanja, osnovni koncept pa je, da se osredotočite nase in doživite čustvene, duhovne in fizične koristi z globokim in zavestnim dihanjem. Kot edini telesni proces, ki je lahko hkrati zavesten in nezaveden, dihanje predstavlja most med duhovnim in fizičnim svetom. Ne morete naročiti svoji prebavi, naj prebavlja hitreje ali bolj temeljito, lahko pa se zavestno odločite slediti svojemu dihu.

>> 2-minutni dihalni tehniki za dni, ko nimate časa

5. Izdelujejo vizualne table

Vizualne table so prostor, kamor napišemo, narišemo ali nalepimo fotografije svojih idealov in ciljev za prihodnost. Nekateri jih radi delajo, da postavijo namene in pomagajo manifestirati želeno prihodnost.

6. Dopust preživljajo drugače kot večina ljudi

Nekateri gredo radi izven ustaljenih poti. Namesto da bi uživali na soncu v letovišču ali obiskali prijetno mesto na rivieri, se morda udeležijo meditacijskega umika ali raziskujejo templje in posebna mesta v naravi. 

Povzeto po Hackspirit.com

Preberite tudi:

Novo na Metroplay: O duhovnih praksah v psihoterapiji | Prof. dr. Borut Škodlar