Ko govorimo o zdravi prehrani, so vlaknine vsekakor eden izmed najpomembnejših elementov le-te. So pomemben del neprebavljivih ogljikovih hidratov, ki pa podpirajo zdravje srca, spodbujajo občutek sitosti in tako rekoč … · Vizita.si · 5h
prebava vlaknine napihnjenost kako povečati vnos vlaknin prehrana objavi tvitaj
Imela je 101 kg, po le nekaj mesecih pa je prišla na 52 kilogramov. Kot mnogi med nami, je 32-letna Natasha Mohan iz Delhija rada uživala v hrani, četudi je … · Aktivni.si · 3d
Morska hrana za zdravo postavo: Losos in kozice. Poleti se ljudje še posebno zavedamo pomena uravnotežene prehrane in izbire lahkotnih jedi, ki nam · TočnoTo · 3d
Katere jedi si zjutraj najraje privoščijo strokovnjaki? Ste že kdaj slišali, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva? Čeprav so v resnici pomembni prav vsi obroki, je zajtrk res tisti, ki … · Aktivni.si · 6d
avokado toast ovseni kosmiči smoothie smuti zajtrk kardiolog zdrava prehrana objavi tvitaj
Pomagala si je z živili, ki nasitijo in zavirajo apetit. Na družbenih omrežjih kroži nova zgodba, ki dokazuje, da je namesto strogih diet za uspešen proces hujšanja ključno ravnotežje in … · Aktivni.si · 1t
Bi se mu morali odpovedati? Ovseno mleko je v kavarnah in na policah supermarketov zaživelo konec leta 2010 in kot domnevno bolj zdrava in okolju prijazna alternativa izpodrinilo mandljevo mleko … · Elle · 1t
zdravje polnomastno mleko zakaj bi se morali odpovedati ovsenemu mleku ovseno mleko objavi tvitaj
Spregovorimo o zavestnem žvečenju. Zdrava praksa, ki vpliva na prebavne procese in splošno dobro počutje. Včasih so najučinkovitejše rešitve tudi najpreprostejše. In ne glede na to, kako zelo se trudimo, … · Elle · 1t
obraba zob zdravje zavestno prehranjevanje napihnjenost počasno prehranjevanje žvečenje hrane objavi tvitaj