7 japonskih skrivnosti za boljše zdravje

Študije so pokazale, da prebivalci Okinawe na Japonskem dosegajo izjemno dolgo starostno dobo. Njihove skrivnosti, navade in način življenja so pritegnile raziskovalce, ki so odkrili sedem edinstvenih vzorcev, ki jim … · Sensa · 17h

objavi tvitaj

BLOG: Vse, kar morate vedeti o ovsu

Oves in ovseni kosmiči so pogosto hvaljeni kot ena najbolj zdravih možnosti za zajtrk. Že tisoče let so pomemben vir hranil za ljudi in živali. Pozivam vas, da si vzamete … · 24ur · 20h

oves blog objavi tvitaj

Koliko beljakovin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?

Prodaja skute je v razcvetu zaradi spodbude beljakovin lačnih vplivnežev na družbenih omrežjih. Toda ali res potrebujemo vse te dodatne beljakovine? Kaj točno beljakovine počnejo v našem telesu in kaj … · Aktivni.si · 7h

• 8 preprostih trikov, s katerimi boste zaužili več beljakovin (ker jih pojéste premalo) · Aktivni.si · 1d

viri beljakovin beljakovine pomanjkanje beljakovin objavi tvitaj

2 novici

Iz babičine shrambe: Pecivo z bezgovimi cvetovi (recept)

Cvetovi bezga s svojo aromo in okusom obogatijo to preprosto jogurtovo pecivo. Priprava je hitra in preprosta, saj sestavin ne tehtamo, temveč merimo kar... · Lokalno.si · 1d

objavi tvitaj

Otečene roke, noge ali obraz? Morda imate to bolezen

Telo nas pogosto z nelagodjem, bolečino in simptomi skuša opozarjati, da je nekaj narobe oz. da se nekaj dogaja. Občasno otekanje različnih delov telesa se lahko pojavi zaradi številnih velikokrat … · Vizita.si · 1d

otekanje rok otekanje obraza otekanje nog razlogi za otekanje oteklina objavi tvitaj

Kako pogosto pa ga uživate vi? To je sadje, ki ga kardiologi jedo vsak dan

Kardiologi razkrivajo, katero sadje sami najpogosteje uživajo. Sadje je odličen vir vlaknin, vitaminov in mineralov. Ne glede na to, katero vrsto sadja imate najraje, boste svojemu telesu naredili uslugo, če … · Aktivni.si · 2d

jagode jagodičevje. banane jabolko sadje jabolka objavi tvitaj

Najboljši vitamini za boj proti vnetjem

Zdrava in uravnotežena prehrana je ključna, ko se pogovarjamo o boju proti vnetjem v telesu. Sem seveda sodijo tudi vitamini, ki so ključni tudi za normalno delovanje našega telesa. Poglejmo … · Vizita.si · 2d

vitamini boj proti vnetjem prehrana proti vnetjem objavi tvitaj