Novice omega-3

To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)

To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)

Zmanjšanje ravni tega hormona je veliko lažje in bolj zadovoljivo, kot si morda mislite. Olimpijski šprinter Usain Bolt je za tek na 100 metrov potreboval le devet sekund. Nogometaš Kylian … · Elle · 1h

    zdravje kortizol zmanjšanje ravni kortizola objemanje pravilo 8 sekund objavi tvitaj

    Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)

    Timeout / KulinarikaKardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)

    V svetovnem merilu so smrti zaradi bolezni srca in ožilja v današnji dobi precej pogostejše kot v preteklosti. Na to stanje opozarjajo tudi številke, saj je glede na poročilo Svetovne … · Aktivni.si · 20h

      zdravje ribe losos zdravje srca srce objavi tvitaj

      Ta vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini

      Timeout / KulinarikaTa vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini

      V zadnjih letih je izraz "superhrana" postal izjemno priljubljen. Gre za živila, ki so posebej bogata z vitamini, minerali in antioksidanti, in so zaradi tega izjemno koristna za naše zdravje. … · Aktivni.si · 1d

        superživila superhrana dostopna superhrana superhrana za vsak dan zdrava hrana objavi tvitaj

        Je tako zdrava kot dragi losos, a 10-krat cenejša: Sestavine te ribe znižujejo krvni tlak in holesterol, odlična je za srce

        Je tako zdrava kot dragi losos, a 10-krat cenejša: Sestavine te ribe znižujejo krvni tlak in holesterol, odlična je za srce

        Skuša ima bogat, specifičen okus in velja za eno najbolj hranljivih rib. Je bogat vir beljakovin, vitaminov B2, B3, B6 in B12 ter izjemno pomembnega vitamina D. Meso skuše vsebuje … · Elle · 3d

          skuša ribe zdravje omega 3 maščobe hujšanje objavi tvitaj

          S takšnim kosilom se boste poleti počutili lahkotno in vaša postava vam bo hvaležna

          S takšnim kosilom se boste poleti počutili lahkotno in vaša postava vam bo hvaležna

          Morska hrana za zdravo postavo: Losos in kozice. Poleti se ljudje še posebno zavedamo pomena uravnotežene prehrane in izbire lahkotnih jedi, ki nam · TočnoTo · 4d

            objavi tvitaj

            Tun iz konzerve – ne preveč zdrava malica

            Timeout / ZanimivostiTun iz konzerve – ne preveč zdrava malica

            Koristi uživanja malih rib prevladujejo nad morebitnimi tveganji, previdnost pa pri količini in pogostosti uživanja velikih rib pa tudi lignjev. Prebivalci Slovenije zaužijemo premalo rib, ki so vir biološko visokovrednih … · Delo · 4d

              tunina živo srebro v ribah majhne ribe velike ribe roparice uživanje rib sardele ribe v prehrani objavi tvitaj

              To je živilo, ki najbolj spodbuja nastajanje kolagena v koži (Victoria Beckham ga uživa vsak dan)

              To je živilo, ki najbolj spodbuja nastajanje kolagena v koži (Victoria Beckham ga uživa vsak dan)

              Losos je bogat z maščobnimi kislinami omega-3 in 6, vitamini in minerali, zato velja, da dobro vpliva na zdravje in lepoto kože. Vendar bodite pozorni, da izberete pravo vrsto... Kakšna … · Elle · 5d

                gojeni losos beljakovine losos victoria beckham divji losos kolagen objavi tvitaj