Zmanjšanje ravni tega hormona je veliko lažje in bolj zadovoljivo, kot si morda mislite. Olimpijski šprinter Usain Bolt je za tek na 100 metrov potreboval le devet sekund. Nogometaš Kylian … · Elle · 1h
zdravje kortizol zmanjšanje ravni kortizola objemanje pravilo 8 sekund objavi tvitaj
V svetovnem merilu so smrti zaradi bolezni srca in ožilja v današnji dobi precej pogostejše kot v preteklosti. Na to stanje opozarjajo tudi številke, saj je glede na poročilo Svetovne … · Aktivni.si · 20h
V zadnjih letih je izraz "superhrana" postal izjemno priljubljen. Gre za živila, ki so posebej bogata z vitamini, minerali in antioksidanti, in so zaradi tega izjemno koristna za naše zdravje. … · Aktivni.si · 1d
superživila superhrana dostopna superhrana superhrana za vsak dan zdrava hrana objavi tvitaj
Skuša ima bogat, specifičen okus in velja za eno najbolj hranljivih rib. Je bogat vir beljakovin, vitaminov B2, B3, B6 in B12 ter izjemno pomembnega vitamina D. Meso skuše vsebuje … · Elle · 3d
Morska hrana za zdravo postavo: Losos in kozice. Poleti se ljudje še posebno zavedamo pomena uravnotežene prehrane in izbire lahkotnih jedi, ki nam · TočnoTo · 4d
Koristi uživanja malih rib prevladujejo nad morebitnimi tveganji, previdnost pa pri količini in pogostosti uživanja velikih rib pa tudi lignjev. Prebivalci Slovenije zaužijemo premalo rib, ki so vir biološko visokovrednih … · Delo · 4d
tunina živo srebro v ribah majhne ribe velike ribe roparice uživanje rib sardele ribe v prehrani objavi tvitaj
Losos je bogat z maščobnimi kislinami omega-3 in 6, vitamini in minerali, zato velja, da dobro vpliva na zdravje in lepoto kože. Vendar bodite pozorni, da izberete pravo vrsto... Kakšna … · Elle · 5d
gojeni losos beljakovine losos victoria beckham divji losos kolagen objavi tvitaj